„Bergauf, bergab, an frischer Luft durch die Sauerländer Wälder...“ Erleben Sie Fitness und Erholung gleichermaßen! Lernen Sie „Nordic Walking“ kennen – die etwas andere Ausdauersportart aus Finnland, die Fitness und Gesundheit miteinander verbindet und genießen Sie anschließend die Annehmlichkeiten unseres Hotels!

Une nouvelle perception de son propre corps grâce à un entraînement adapté et un suivi par du personnel qualifié. Que vous soyez jeune ou âgé, une chose est maintenant sûre : Des études effectuées à long terme ont mis en évidence qu’un entraînement régulier ne se contentait pas uniquement de réduire la masse graisseuse, de tonifier les muscles et de renforcer le système immunitaire – mais qu’il avait également une influence positive sur le mental et pouvait même augmenter la durée de vie.